メンタルヘルス｢心」の１day講座ご案内

　★2015年また新しい自分に出会う★

　精神疾患、うつ病、心身症で等お悩みの方にも・・　健康医学は心身医学から　　
　　

◆◆◆一生使える心の処方箋「心の健康講座」◆◆◆
「こころ」とは何なのか・・

　　　
「心」は、生活全てを築き上げる土台となり、人生を大きく左右させます。セルフマネージメント法の術、人生思い通りに生きる知恵をご自身で身につけられますように。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆＊＊メンタルヘルス｢心」の養成講座＊＊◆

「心」全般について、個人で出来るストレスマネージメント、「心の健康」について学びを深めます。ご自身や周りの方にも、独自にメンタルヘルスケアができますように。少人数で行いますので、個々に合わせて講座を進めていきます。一生使える「心の処方箋」です、これからの人生を真剣に健やかに生きていきたいと考えている方の為に。
　　　　　　
「心」をよく理解し、心の使い方を学び、幸せな人生づくりを・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心のスキルアップ、メンタルトレーニングにも

　◆精神面の健康強化　◆自己肯定感を高める　　◆自分を上手にコントロールする術を習得　
◆心身医学や心理学の習得　　◆人生思い通りに生きる知恵を身につける

　　　　　　　　YOGA活動分野の一例　　さまざまな分野でヨーガをお役立てください
 ・一般の方への心身症の改善、予防・医療施設のトータルケア・精神疾患のデイケア・緩和ケア
・介護施設でも認知症予防対策・依存症施設の心のケア・一流スポーツ選手のメンタルトレーニング・企業でのストレスマネージメント・学校など教育現場・産院でのマタニティ心のケア　　など

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【目的】　メンタルヘルスケア、ストレスマネージメント力の向上、技法、知恵を身につける
　　　　　　　
【内容】　講義と実技

　　○メンタルヘルス理論講義（生理学、心理学、伝承医学、人間学等の生きる知恵を包括的に、
　　　　「心」全般について学びを深めます）
　　○心のワーク　　精神気質診断　　など詳しくはお問い合わせをどうぞ
　　　　　　
【日時】　次回　　2016年　　10月15日　（土）　　　13：00～15：30
　
　　　　
【場所】　千葉県船橋市　（団体様向けの出講も受けたまわります）
 
【受講料】12,000円 　（テキスト、施設使用料、税込）　再受講の方は1回券（テキスト付）

　　　

■ご予約、問い合わせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　

　✉　 medical-yoga@live.jp　　　　　　　　　
　　お気軽にお問い合わせを・・

ご好評につき、すでに募集終了の場合がございます、ご了承願います。                       
講座をより良いものにする為に、お申込みの簡単な理由、または何か疾患等お持ちの方はお知らせいただけると有り難いです、ご連絡後に、詳細をお知らせいたします。
  

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ー＊＊養成講座について＊＊ー

養成講座は、皆さん自身の、セルフマネージメント力を身につける内容になります。そしてそれが今度は、周りの人の癒しに繋がっていく事を願っています。ヨガという言葉やインストラクターという肩書に縛られることなく、私たちは、それぞれの場所で人生のセラピストになることができるのです。たくさんの資格を保持するよりも、実際に安全により効果的に、あなたの為になるセルフケア、セルフマネージメント法を習得され、学ぶだけに留まらず、それを日常に活かせますように。生きる質を高めてよりクリエイティブな人生になりますように。

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※日時は変更の場合もございます
また、少人数の為、すでに募集終了の場合もございます、ご了承ください。