初めてYOGAを行う方へ

ヨーガセラピー利用ガイド  詳しくご案内はこちらから

★ メディカルヨガ 1day講座のご案内 ★



★****セルフマネージメント養成講座****★
 
◆ご自身でヨガが出来るように◆
家族や自分の健康は自らで守る~
  
★ ヨーガセラピー習得養成講座 ★
                            
より安全で効果が引き出せるようなメディカルヨガの仕方を習得し、ご自宅等でも、自分自身でセルフケアをできますように。すでに指導されている方、医療施設や教育現場等でもお役立て頂けます。また、ヨガ初心者の方もお気軽にご参加頂けます。周りやご自身の健康増進、予防、改善の為にも。
アーサナ、呼吸法の基礎、理論から詳しく学びを深めます。実践練習を繰り返し、覚えていきましょう!

美しく健康でありたい  心身症を改善したい   ◆運動不足を解消したい
心理療法を身に付けたい ストレスマネージメント法を知りたい 呼吸法を基礎から学びたい     

メディカルヨガ活動分野の一例  
 ・一般の方への健康維持や予防・医療施設のトータルケア・精神疾患のデイケア・緩和ケア・介護施設での介護予防・依存症施設・スポーツ選手のメンタルトレーニング・企業でのストレスマネージメント・学校など教育現場・産院でのマタニティケアなど

***************************


【目的】   ヨガセラピーの基礎、理論を学び、自分でできるように習得する
        より安全に効果を引き出せるメディカルヨガを学びたい方に
 
【日時】    予定 2016年    11月 12日 (土)  13:00~15:30  

【内容】   実技&レクチャーでヨーガセラピーのアーサナ、呼吸法を学び、
        実践練習を習得
 
【対象者】 メディカルヨガを自分でできるように基礎から習得されたい方
        また、ヨガの指導をされている方のスキルアップに

 【場所】    千葉県船橋市(団体様向けの出講も随時承ります)

    
【受講料】  12,000円(テキスト代込)


ご予約、問い合わせ**********
 ✉  
mukyoga@gmail.com   ☎ 090-8494-0925         
  お気軽にお問い合わせを・・

講座をより良いものにする為に、お申込みの簡単な理由、または何か疾患等お持ちの方はお知らせいただけると有り難いです、詳細は、ご連絡後にお知らせいたします。



美しく健やかで、しなやかな毎日に、根本的により健やかに生きるためのYOGA講座
ヨガのスキルアップを図りたい方、ヨガ初心者から、すでにヨガを指導されている方まで、幅広く学べる内容です。


**********************
 
**養成講座について**
本来私たちは、自分で自分を癒すことができます。まずは自分を上手に癒し、次はあなたの周りにいる人を・・養成講座は、皆さん自身の、セルフマネージメント力を身につける内容になります。そしてそれが今度は、周りの人の癒しに繋がっていく事を願っています。「ヨガ」という言葉や「インストラクター」という肩書に縛られることなく、私たちはそれぞれが、それぞれの場所で人生のセラピストになることができるのです。いつでも、セルフケア、セルフマネージメント法を習得され、まずはご自身の為に、そして、あなたのまわりの人にも伝えてあげられますように。生きる質を高めていきましょう。
 
**********************