初めてYOGAを行う方へ

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不眠症 自律神経失調症、心身症をサポート

 ★***セルフマネージメント養成講座のご案内***★

         症状別にサポートするセルフケアのアプローチ◆

*例えばこのような方におすすめです*

◆不眠症、睡眠障害でお困りの方
◆自律神経失調症でお困りの方
◆心身症を改善を望まれる方
◆健康に美しく生きていきたい方
◆ヨガのスキルアップを目指す方  など


【目的】     不眠症、自律神経失調症や心身症の為のセルフケア、セルフマネージメント力向上
          
【内容】     
       ○不眠症、自律神経失調症、心身症の為のヨガ理論講義

         (心身医学、生理学、伝承医学、人間学等の生きる知恵を包括的に)
       ○ヨーガセラピー実技           
など 


【対象者】   自身、もしくは周りの方で悩まれている方 
         
         また、ヨガのスキルアップを図られたい方(ヨーガセラピーを体験したことのある方)       
         セルフマネージメント力を向上したい方

【日時】     予定   2014年 1月18日 (土)   13時~15時半ぐらいまで

【場所】     千葉県船橋市近郊

【定員】     6名   

【費用】    10000円 ( テキスト代込)  

【お申込み】  ご予約   電話  090-8494-0925(山本)           メール medical-yoga@live.jp   

         講座をより良いものにするため、お申込みの簡単な理由、または何か疾患等お持ち
         の方はお知らせいただけると有り難いです。ご連絡後に詳細をお知らせします
                                 


内面から心も体も、より健やかに生きるための講座です
ヨガ初めての方から指導されている方まで幅広く学べる内容です

                               *日時等変更の場合もございます、ご了承ください

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